【写材料用典】行经万里身犹健，历尽千艰胆未寒
【例文】中国共产党人之所以“行经万里身犹健，历尽千艰胆未寒”，就在于始终以只争朝夕的精神知非改过、完善自我。新时代新征程，广大党员干部要增强知非改过的紧迫感，将“吾日三省吾身”作为强化自我约束、自我磨砺、自我改造的重要途径，涵养“不检束，则心日恣肆”的品格，时刻自重自省自警自励。（解放军报《多些“日日知非，日日改过”的自觉》）
【典故】出自老一辈革命家谢觉哉的诗，行经万里身犹健，历尽千艰胆未寒。可有尘瑕须拂拭，敞开心扉给人看。
【释义】意思是，虽然人生走过漫长的岁月但身体依然康健，虽然历练过千难万阻但依然保持强烈斗争。比喻革命道路虽然曲折，但要保持本色。
【赏析】古人讲，“务要日日知非，日日改过;一日不知非，即一日安于自是;一日无过可改，即一日无步可进”。这句话告诉我们通过时常反省自查、及时知错改过来推动个人进步提高的道理。王阳明有句话：“悔悟是去病之药，然以改之为贵。若留滞于中，则又因药发病。”此意为悔悟是消除疾病的良药，但重在改正错误。知非是改过的前提，不省过不知非，就谈不上改过;改过是知非的结果，不改过不克非，知非就失去了意义。敢于直面问题、勇于修正错误，是我们党的显著特征和优势。毛泽东同志曾说：“犯了错误则要求改正，改正得越迅速，越彻底，越好”;恽代英同志为自己制订“每日自省表”;谢觉哉同志经常和自己“打官司”;陈毅同志“中夜常自省”，以便“改正再前行”。 毛泽东同志曾形象地比喻：“房子是应该经常打扫的，不打扫就会积满了灰尘;脸是应该经常洗的，不洗也就会灰尘满面。我们同志的思想，我们党的工作，也会沾染灰尘的，也应该打扫和洗涤。”这告诫我们，知非改过只有进行时、没有完成时，必须做到永不满足、永不懈怠、永不停滞。新征程上，广大党员干部要以“活到老，学到老，改造到老”的恒心韧劲，将知非改过融入日常、落在经常，始终做到自身正、自身净、自身硬，永葆共产党人的先进性和纯洁性。
【用法】主要适用于作风建设类、教育培训类讲话，侧重强调自我革命，教育引导党员干部要把自我反思、自我修炼作为必修课、常修课，不断实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。
