为深入贯彻落实《中小学心理健康教育指导纲要》《教育部关于加强新时代学生心理健康教育的意见》等文件精神，全面推进学生心理健康素养提升，构建积极向上的校园心理文化氛围，我校围绕“关爱心灵成长，护航阳光童年”主题，特制定2025年“525心理健康月”活动方案如下：
一、活动指导思想
以“用心呵护童心”为理念，坚持“预防为主、关口前移、全面覆盖、精准施策”的原则，聚焦学生心理需求，整合校内外资源，通过主题教育、团体辅导、艺术表达、家校协同等多种形式，提升学生心理健康素养，增强抗压能力和适应能力，培育阳光心态与积极人格，为学生终身发展奠定良好基础。
二、活动目标任务
通过形式多样、内容丰富的活动设计，营造理解、包容、尊重、接纳的心理氛围，真正做到“让每一个孩子被看见、被听见、被理解”。具体目标包括：
（一）增强学生“知心理、懂心理、用心理”的意识与能力。
（二）提升教师识别心理异常信号的敏感度与干预能力。
（三）推动家校协作，构建“三位一体”心理健康支持体系。
（四）构建常态长效机制，实现心理健康教育从“活动式”向“系统化”转变。
三、活动主题定位
以“525心理健康月”为契机，聚焦“5·25谐音‘我爱我’”，围绕“珍爱自我，善待他人”，通过多层次、多维度活动内容，传递“心灵有光，成长有力”的正向价值观。引导学生学会“悦纳自我、调节情绪、主动求助”，做到“心理不困顿、情绪不沉溺、行为不极端”。
四、活动主要内容安排
（一）宣传引领筑氛围，营造健康心文化
1.开展心理主题班会
组织各班以“学会爱自己”为题，围绕自尊、自信、情绪管理、人际关系等内容开展主题班会，引导学生发现自身闪光点，树立积极心理期待。
2.打造心理文化角落
在教室、走廊布设“心愿树”“情绪灯”“心语信箱”等互动装置，用视觉元素激发学生心理表达意愿，使心理关爱无处不在。
3.设立“心理加油站”
在心理辅导室、图书角设立“心灵书单”“心情便利贴”等区域，让学生在静心阅读中获得抚慰，在书写表达中实现自我疏导。
（二）主题活动多维度，激发成长正能量
1.开展“525心灵信笺”活动
组织学生以“写给自己的悄悄话”为主题撰写心灵信笺，倾听内心声音，勇敢表达情感，鼓励师生之间、亲子之间互写“心理明信片”，共建理解互信的关系网。
2.举办“阳光少年心理剧”展演
引导学生自编、自导、自演校园心理情景剧，聚焦校园人际、考试压力、情绪管理等真实场景，让孩子在角色扮演中反思行为，在戏剧情境中提升同理心。
3.组织“我的情绪我做主”绘画展
以情绪为主题，引导学生用绘画、拼贴等方式表达内心情感，用艺术语言“说出”不能言说的心理感受，并通过展览形式激发同伴间的理解和共鸣。
（三）家校协同强联动，汇聚育心大合力
1.开展家长心理讲座
邀请专业心理教师开展“如何陪伴孩子走过心理敏感期”线上线下讲座，提升家长科学育儿理念，促进家庭教育与学校教育同频共振。
2.推送心理健康专刊
结合学生成长特征，编制心理教育小册子，通过校园公众号、家长群等渠道推送心理健康知识、家庭沟通技巧、亲子互动建议，增强家长心理教育意识。
3.开设家长开放日
设立“家长体验课堂”，让家长走进心理课堂，现场观摩互动式教学，了解学校心理教育实施路径与孩子成长状态，增强家校互动的温度与深度。
（四）队伍建设求长效，筑牢教育支撑底座
1.组织教师心理能力培训
开展“教师心理素养提升工作坊”，围绕识别学生心理问题、班级氛围建设、情绪管理等专题进行实操训练，提升教师心理育人能力。
2.健全学生心理档案体系
开展心理测评，建立学生成长电子档案，动态记录学生心理状态变化，为后续心理辅导与干预提供精准依据。
3.建设“朋辈心理互助”机制
组建学生心理志愿队伍，开展朋辈辅导、情绪陪伴、小组互动等活动，激发学生“自助助人”的内在动力，推动心理健康教育在学生群体中自然生长。
五、保障措施落实到位，确保活动成效可见
（一）加强组织领导。成立以校长为组长、德育主任为副组长、班主任及心理教师参与的“525心理健康月”工作小组，统筹活动安排、物资保障、人员分工，形成齐抓共管的良好局面。
（二）注重过程管理。通过周计划、每日反馈、阶段总结等方式，全程跟踪活动实施情况，及时调整推进策略，确保活动实效落地。
（三）强化总结宣传。活动结束后开展优秀案例评选，组织经验交流，总结成果亮点，形成图文资料，通过校园橱窗、校报及新媒体平台进行宣传展示，持续放大活动效应。
六、工作要求与展望
（一）提高站位，充分认识心理健康教育的重要性。要从学生长远发展出发，切实增强做好心理健康工作的责任感和使命感，把心理教育放在育人体系的突出位置。
（二）统筹兼顾，确保活动与常规教育有机融合。把“525心理健康月”作为深化心理健康教育的重要契机，推动心理工作融入德育、教学、安全等各项日常管理中。
（三）务求实效，建立健全常态化运行机制。探索形成可复制、可推广的心理健康教育模式，实现活动“由点带面”“由月及年”，推动学校心理育人体系不断走深走实。
结语
“每一颗童心都值得被温柔以待”。通过本次“525心理健康月”活动，我校将不断凝聚“心”的力量，让学生在理解中成长，在关爱中前行，在阳光下奔跑，为幸福人生奠基，为健康中国育苗。
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